这些民间偏方原来是治病良药( 二 ) _生活百科

2、芝麻夜交藤糊
这个名字听起来比较悬乎，但是做法却非常简单。我们可以将何首乌洗净后放入锅中蒸半个小时，然后将变软的何首乌煎成水，再倒入炒熟的芝麻煮十分钟。等到芝麻何首乌水放凉后，我们加入点蜂蜜就可以食用了。只要我们每天坚持吃两勺，不但可以乌发生发，还可以永葆青春。
何首乌又名夜交藤，可以帮助我们安神、养血和活络。一看何首乌这个名字，我们就知道它有补益精血和乌须发的功效。芝麻富含维生素E和蛋白质，具有养血的功效，经常食用芝麻可以改善我们的头发枯黄和干燥的症状。芝麻夜交藤糊不仅美味营养，还具有明显的乌发效果。
四、口臭
口臭算得上我们的难言之隐，哪怕你长得再漂亮再有气质，如果有口臭，那么别人也会对你敬而远之。偶尔性的口臭是由于我们吃了辛辣有味道的食物导致的，因此大家在吃完饭后一定要漱口，养成定期清洁口腔的习惯。
如果你是经常性口臭，那么原因就比较复杂了。有的人是因为内分泌失调，有的是因为失眠，也有的人是因为便秘导致的。那么，我们应该如何告别口臭这一烦恼呢？治疗口臭的民间偏方有很多，方法也很简便，大家不妨试一试，有立竿见影的效果哦！
1、荷叶泡茶
现在越来越多的人都喜欢喝花草茶，花草茶不仅可以美容养颜，还能治病防病。其中荷叶茶就可以帮助我们治疗口臭，我们只要喝上几口荷叶茶，嘴巴里难闻的气味就会消失，只会留下满口的荷叶清香。
2、淘米水
淘米水的妙用有很多，不仅可以洗头发，也可以用来浇花。但是，你知道吗？如果我们用烧开后的淘米水来漱口，就可以有效治疗口臭和口腔溃疡等疾病。
因为淘米水含有丰富的维生素、蛋白质和微量元素，是呈弱酸性的，具有清火凉血和去除异味的功效。
五、便秘
和口臭一样，便秘也是我们的难言之隐。但是口臭会让别人敬而远之，而便秘却是让自己万分难受。长期便秘不仅对身体健康不利，还会影响到我们皮肤的美丽。民间治疗便秘的偏方还是有很多的，大家都可以尝试一下，适合自己的才是最好的治疗方法。
1、香蕉蘸黑芝麻
香蕉是公认的通便食物，光吃香蕉的效果还不是最理想的。我们可以将香蕉蘸着炒熟的黑芝麻一起吃，这样的效果才更好。因为中医学认为，黑芝麻味甘性平，具有润肠通便的功效。
2、红薯
红薯是我们常见的蔬菜之一，尤其到了秋冬季节，大街小巷到处都是卖烤红薯的。我们可以将一斤红薯煮熟或者是蒸熟，这样既可以当零嘴又可以当主食来吃。
这种偏方看似简单，但是百试不爽，就是因为红薯中含有丰富的粗纤维，可以促进肠胃蠕动，从而能够预防便秘。尤其是老年人、白领和运动量少的人更应该多吃红薯，好处会非常多。
【这些民间偏方原来是治病良药】结语：今天小编主要给大家盘点了牙疼、痛经、口臭和便秘等疾病的民间偏方，其实生活中的民间偏方远远不止这些。我们要善于发现和寻找，你就会发现劳动人民的力量是如此的神奇。但是大家也要注意甄别民间偏方的真伪，有些偏方毫无科学依据，大家就不要再尝试了，以免伤害身体健康。