小儿感冒预防小儿感冒的方法( 四 ) _生活百科

你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
5、为宝宝做个蒸汽浴
带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
6、合理选用药物
不少大人感冒了，总是买些感冒药回来随便吃两颗敷衍过去。一般来说，不建议各位妈妈胡乱用药，尤其是小儿感冒的时候。因为是药三分毒，小孩乱用感冒药不仅仅会给孩子的身体带来一些副作用，而且针对不同的感冒类型要对应不同的治疗用药，用药有误会导致病情加重。
7、饮食合理
饮食上坚持多样、平衡、适量的原则，避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥，可以给孩子适当多饮水，多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素，尤其是维生素C还具有一定的抗感冒作用。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够提供优质蛋白质的食品，从而增强机体的抗病能力。
8、避免接触传染源
尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
9、衣着适宜
大人与宝宝穿一样厚薄的衣服，如果大人静坐时不感到冷，宝宝就不会冷。家长们往往会给孩子穿得很多很厚，有时，解开衣服后发现孩子身上都是潮湿的。其实，没有必要给孩子穿得太厚。首先，孩子在重重包裹之下，活动受到了限制，而且还会很不舒服;其次，穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚，只要注意室内外温差，及时增减衣服就可以了。
宝宝感冒发烧怎么办
现在家家都一个孩子，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，一旦孩子有些小毛病，有些家长往往会乱了方寸，那么究竟该如何预防小孩感冒呢？
小孩感冒的发生主要与病原体感染、小儿抵抗力弱有关。预防措施的关键也是避免接触病原体，如感冒流行期间，不要带孩子到人多拥挤、空气混浊的公共场所，不要让孩子接触感冒者;室内要经常开窗窗通风，保持室内空气新鲜、清洁及流通;把家中的门窗关紧后用醋蒸熏，可杀灭空气中的病原体，必要时可用过氧乙酸喷雾或乳酸蒸熏消毒。
哺乳期母亲感冒后，可尽量用肥皂洗净双手后戴上口罩喟奶;若有发热症状，可将奶挤出，煮沸后再喂。
在气候多变的季节，应加强对小儿的护理，根据气温变化及时增减衣服。由于活泼好动，容易出汗，衣服不要穿得太多，更不能按成人尤其是老年人的标准，而应适时、适温调节。
较为遗憾的是，目前还没有有效的预防接种及其他药物可预防小儿感冒。
5招教会父母给孩子退烧
第一招：空气流通
房间应保持清凉、透气，使他能通过皮肤散发体热。若家有冷气，维持房间温度于25℃～27℃之间，温度使病儿感觉舒适为宜。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
第二招：脱掉过多的衣物
脱掉过多的衣物，穿上轻薄、柔软的衣物，或少穿点衣服，使孩子能通过皮肤散发体热。
第三招：温水拭浴
将孩子身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾在全身上下搓揉，使皮肤的血管扩张将热气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。
第四招：多喝水
多喝水可助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充孩子体内的失水。发热期的饮食，必须以流质或半流质为主，如各种米汤、小米粥、绿豆汤、新鲜果汁等。

小儿感冒 预防小儿感冒的方法( 四 )

小儿感冒预防小儿感冒的方法( 四 )