怀孕初期症状小腹痛做这些事情可以保胎( 二 ) _生活百科

少去人群聚集的地方
孕妈咪应该尽量少去公共场所或者人群聚集的地方，多去少人的或者空气清新的地方，这是因为人群聚集的地方或者空气不好的地方容易被细菌感染。
注意劳逸结合
孕妈咪在怀孕的期间一定要注意适量的休息，避免强烈的运动，不要长时间的站立或者是过分的劳累，但是也不能长时间的躺在床上，应该时不时的做做伸展的运动活动舒展一下自己。
如发现不适，及时到医院就诊
孕妇在孕早期很容易出现胎动不安，甚至是流产的现象。孕妇应该知道一些备孕以及孕期的科学知识，一旦发现身体不适或者有流产的征兆，应该及时到医院进行检查或者就诊。
注意饮食清淡些
孕妈咪的饮食一定要清淡些，同时要注意营养的均衡，保持大便畅通，尽量少食多餐，不要吃辛辣的食物，以免出现胃肠不适的情况，此外还要远离烟酒，保持健康的好身体。
总结：怀孕的期间一定要避免一些对胎儿不良的行为，一定要避免远离烟酒，适当吃点清淡对胎儿较好的食物也要按时的孕检，如出现不好的迹象一定要及时的去医院检查，这样才能保证胎儿是否健康。

怀孕初期症状小腹痛 做这些事情可以保胎( 二 )

怀孕初期症状小腹痛做这些事情可以保胎( 二 )