洋葱
洋葱也是维生素C和叶酸的良好来源 ， 有益心血管和胃肠道健康 。
结语：看了这么多免疫力的内容 ， 现在的你对于免疫力又有多少了解呢？免疫力相信大家在阅读这篇文章之前应该就有个了解 ， 但是可能不能太深入 ， 通过此文章小编就帮大家更加的了解关于免疫力的内容 。毕竟免疫力在人体内非常的抽象 ， 在人的脑海中很难的想象 ， 小编在了解免疫力的时候也是花了很大的功夫 。为大家介绍的提高免疫力的食物也是市面上很容易就可以买的 ， 希望大家都能买上一些去吃一吃 ， 吃出好身体 。
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