夏天如何避免中暑怎么避免孩子夏天中暑( 二 ) _生活百科

? 如果孩子还在大汗淋漓的状态，一定要让他先擦干汗，换身干爽的衣服，再吹空调。
【夏天如何避免中暑怎么避免孩子夏天中暑】? 空调要定时清洗。长时间不清理空调，里面会积攒很多细菌、螨虫和灰尘，容易引起过敏等问题。
夏天还有一个争议较多的问题是，孩子该喝冷水还是喝热水?
中国传统饮食习惯就是喝热水、吃热食，挺多老人认为喝冷水、吃冷食会伤肠胃，但是在炎热的夏天，孩子往外散热本来就不容易，如果再喝大量热水，很容易就大汗淋漓，而且身体也不能及时把热量散发出去，还有可能出现中暑。
长期饮用热水，会使孩子真的只能适应热水。肠胃形成了习惯，稍微遇到凉食就会不舒服。其实，孩子的适应能力很强，只要水是干净的，孩子愿意喝，喝温水、凉水都可以。喝什么温度的水，只是一种习惯，我们没必要迷信热水。从夏天消暑的角度来说，给孩子喝凉水，反而比喝热水更有利于散热。

夏天如何避免中暑 怎么避免孩子夏天中暑( 二 )

夏天如何避免中暑怎么避免孩子夏天中暑( 二 )