7、杨梅
含纤维素、矿质、维生素、蛋白质、果胶及8种氨基酸,钙、磷、铁含量高出其他水果10多倍 。
8、荔枝
荔枝性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效 。
【孕妇能吃杏子吗 孕妇不能吃什么】结语:孕妇作为一个十分特殊的群体,她们的饮食是有很多注意事项的,有些食物是不能吃的,那么孕妇有哪些食物不能吃呢?孕妇吃什么水果比较好呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望对大家有用哦!
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