梅花针疗法
取穴:风池、大椎、合谷、曲池,以及胸背部、后颈部 。头痛加太阳;鼻塞加迎香;咳嗽加太渊、颌下 。
手法:用梅花针中度或较重刺激,一日治疗2~3次 。
按摩疗法
①推按正顶法
病人取坐位或俯卧位,医者站其对面,双手拇指置于病人两眉中间之印堂穴处,用拇指腹面沿头正中线向上直推至百会穴,复用按法点按,然后继续向后头推动直至枕骨上之风府穴,并用按法点按风府 。
如此反复操作3~5次 。
②推偏顶法
病人坐位或卧位,医者先用一只手固定病人头部,另一只手从眉外端之太阳穴,经耳轮上方、耳后推移至风池穴,改用揉法点按风池穴,待局部产生麻胀后,用手指轻轻揉动按压点 。
如此反复操作2~3次 。
③推揉脊背法
病人俯卧,双上肢弯曲抱于胸前,自然呼吸,医者站于病人头前侧,双拇指分别置于病人颈椎两侧,治脊椎两旁的足太阳经脉,从颈椎至臀部,自上而下作直线推动,同时辅以顺时针方向的揉动 。
如此反复操作2~3次 。
④点按肩胛法
病人侧卧或站立,医者坐或站其后面,双手拇指置于病人肩胛骨缝隙外,其余四指分别握定肩上部和肩胛骨下缘,两拇指自大椎穴,沿肩胛缝向下点按,至肩胛骨下缘为止,点按时嘱病人轻轻咳嗽 。
此法反复操作2~3次后,改用手掌于点按过的部位进行推动,自上而下反复3~5次 。
自我按摩疗法
①揉印堂以拇指腹面放于印堂,揉按20~30次 。
②揉太阳 以两手拇指或中、食指各按同侧太阳穴,各向内揉按10~20次 。
③揉按迎香两手中指或食指腹面各按同侧迎香穴,同时向内揉按20~30次,然后向上推抹20~30次 。
④按揉风池 两手拇指分别按于同侧风池穴,由轻而重地向外揉按20~30次 。
⑤拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴,其食指按掌面相应部位,由轻渐重对拿20~ 30次孕妇禁用 。
⑥点按大椎用中指点按大椎穴20~30次 。
⑦拿按曲池 一手拇指按在另一侧的曲池穴上,其余四指附于肘下,由轻渐重按拿30~40 次 。
以上穴位,可根据病情轻重选择应用,每日施行2~3次 。
怀孕期间感冒吃什么好的快
怀孕期间感冒不要轻易吃药,可以尝试使用食疗方,生姜对付感冒鼻塞比较管用,可以喝一点红红糖生姜茶,可以缓解感冒症状 。平时没感冒时也喝一点,可以有效预防感冒 。而且生姜还有止呕的作用 。
要是感冒症状严重了,可以吃一点药,板蓝根和双黄连口服液都行,比起安全的中药,感冒病毒对胎儿的影响更大 。孕妇如果患了感冒,一方面可以在产科医生的指导下合理用药:另一方面在感冒早期,也可尝试下列不用吃药打针的方法及时治愈感冒:
1、感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效 。
2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果 。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生 。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒 。
3、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次 。
一、风热感冒的食疗方法
1.杭菊糖茶
杭菊糖30克,白糖适量 。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量 。通肺气止咳逆,清三焦郁火 。适用于风热感冒初起、头痛发热患者 。
2.生姜红糖茶
生姜10克,红糖适量 。将生姜切片,用沸水浸泡,加入少量红糖,代茶饮 。能散寒解表,温肺止咳,增进食欲,治疗风寒感冒 。
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