很多人患颈椎病是由于不健康的生活方式所致 ， 预防起来并不难 。
与颈椎病相关的危险因素有温度和湿度、吸烟史、急性和慢性咽部感染史、软床高枕、每天平均持续低头工作超过4小时时等 。
健康人群应把预防重心前移 ， 做好自我防护 。
认为颈椎病无法治疗
其实治疗的方法很多 ， 可首选物理治疗 ， 如颈椎牵引、理疗、按摩等 ， 并口服药物 ， 一般症状可以缓解 ， 如脊髓等部位受压则需要手术治疗 。
【颈椎疼怎么办 好方法让上班族远离颈椎病】颈椎病小病大治
 

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