5、不易消化的食物和垃圾食品
油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻 。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一 。
6、粗纤维较多的食物
芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻 。
宝宝秋季腹泻的四种分类和相关饮食调理方法
每个宝宝的体质不同，在感染病毒后的表现也因人而异 。因此，根据不同的类型采用不同的食物疗法治疗秋季腹泻，才能收到良好的效果 。
A、伤食型
症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭 。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝 。
食疗方
苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮 。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥 。
焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克 。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用 。
B、风寒型
症状：宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热 。此型多见于秋季腹泻的早期 。
食疗方
姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮 。
糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克 。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用 。
C、湿热型
症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻 。秋季腹泻以此型最多见 。
食疗方
乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用 。
陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮 。
D、脾虚型
症状：腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物 。多见于秋季腹泻后期不愈的宝宝 。
食疗方
胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜 。
扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克 。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用 。
结语：宝宝是每个家庭的希望和未来，家长们都希望自己的宝宝能够健康的成长 。但是每个宝宝在成长的过程中都会生病，所以父母们平时要多多了解这些常识，对照顾宝宝非常有帮助的哦！希望上述介绍的这些宝宝拉肚子的治疗方法能够帮助大家哦！
 

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