第三步：选身边你认为是最好的低音音响（为的是更好的练习您的乐感） 。
【怎么写hiphop】第四步：选出买回的CD中最让您心跳的音乐 。
第五步：尽量让音乐放大声，跟着音乐的咚！哒！节奏先练一下您的肩部（让您的肩部只上下前后抖动）；一开始您会觉得很枯燥，不过在跳HIP-HOP这种舞时，肩部是最重要的感觉部分 。
第六步：继续上一步骤，练习您的腿膝部的上下弹性 。
第七步：跟着音乐练习左，右腿一步一步先后向后退，同时也可练习向前 。
第八步：练习手关节的柔软性（像波浪一样从手指尖到您的肩膀，左右手都要练） 。
第九步：练习脚尖 。跟随音乐练习只用脚尖来走步，用您的脚尖前后左右弹跳 。这样一来您的感觉也会更上一层楼 。在练习此步骤时您一定要注意，不要让全部脚平面都搭地 。
第十步：结合以上的所有步骤随意的摇摆您的全身，这样一来您的HIP-HOP起步就有基础了 。
通常您在刚刚开始时最好准备一个大一点的镜子，对着镜子练习比较好 。您在起步时会感觉练习很枯燥乏味，而且很累 。因为HIP-HOP这种舞虽然不是劲舞，但它的累人程度也不比劲舞差，所以您一定要有毅力坚持不懈的练习 。有一些人在练习中可能会没有感觉，但您不要觉得自己没有天份，很多有名的舞者都是在平常走路时或在不经意中感觉突然而生 。所以您也可以通过练习成为HIP-HOP的代言人
文章插图