听一首好听的音乐，做一次尽情的运动，看一部期待已久的电影……这些微不足道的奖励，久而久之，却可以培养出一颗健康的心，让自己活得更开心、快乐，你会感觉到自己是可以的 。奖励自己，无论是什么时候 。奖励自己，不让人生留有任何遗憾！奖励自己，让步伐快捷的生活，慢一些，再慢一些 。适当地放松自己，可以让之后做的事事半功倍！
4.放松为话题的议论文怎么写按照中规中矩的路子来写，可参考以下思路 。
1）先说一下现代社会中，人在心理上的高度紧张状态，不但是平时的工作、学习、交友，就连放假旅游都因为路上拥堵，景点人满而弄得很紧张 。基本上没有能让人放松的事情 。
2）再说一下紧张带来的负面作用，一是弄得人情绪不好，浮躁焦虑；二是对身体不好 。同时指出放松的必要性和重要性 。
3）再说放松的方式，一般人没条件抛开眼前的事务，去专门放松，那么在紧张的环境中，怎么忙里偷闲的让自己稍事休息，放松一下心情，就有很多学问了 。
4）最后再说，放松不仅是休息，不仅是有利于身心健康，在放松的过程中，我们的精神活动处于一种自由自在的状态，这也是最能感受美，最富想象力，最富创造力状态 。由此得出结论，呼吁大家重视放松，学会放松，在放松中体验更美好生活 。
5.以放松一点写一篇作文说句心里话，我也想轻松一点，可以悠闲的看看天空 。
可是，自从步入初中，学业繁冗，作业沉重，压力太多 。如果不是为了将来的前途，我又何尝不想打打篮球唱唱小歌，快乐无忧？ 可是，看着渐行渐远的历史，发现，一生充满轻松的那些人，既不会流芳百世，也不会遗臭万年 。
只能一生碌碌无为 。我知道，鱼和熊掌不可得兼，要想未来过的好，现在的付出少不了 。
为了以后美好的未来，我宁愿从现在开始预支以后的幸苦，是啊，说句心里话，谁不想轻松一点，可是轻松多了，人就会变得麻木，也许，现在的麻木，换来的就是入后的痛苦！我明白，我都明白 。说句心里话，我也想轻松一点，可以不为人与人之间的尔虞我诈而烦恼忧愁，可以尽情的撕掉那层虚伪的表面，能真正的与别人心与心的交流，没有争斗，不会像现在一样，活的这么累 。
可是我明白，人与人之间的尔虞我难以消失，因为每个人，肯定都有自己的一份私心，为了某些事物，为了将来，就必须去争斗！说句心里话，谁不想轻松一点，可是人为了自己就必须去努力奋斗，超越别人，去争取自己所想的，自己所要的，这个期间，无法避免的有可能会和别人一起去争，一起去抢，如果这时你放轻松了，那么就会有许多人跑在你前头，你就会离自己的目标越来越远 。这时，自己既不能成功，对自己的国家也没有贡献，就算这样很累，但我们也必须这么做，无法逃避现实 。
是的我明白，我都明白！ 说句心里话，我也想轻松一点，可以和老师真正的沟通，真正的做朋友，可以冲破那道隔阂，跨越那条代沟，可以成为真心的朋友，不再是时时畏惧，刻刻躲避，时时将自己的心门向老师紧闭 。可是我了解，这道隔阂难以跨越，做个好朋友，难以成功，因为，老师与我们毕竟层次、经历、做朋友的方式不同，这必定会导致师生关系的淡漠，说句心里话，谁不想轻松，如果和老师做了朋友，以我们的方式，必定会有不尊师，管不住，老师威信荡然无存等种种毛病，是的，我明白，我都明白！ 说句心里话，我也想轻松一点，可是什么时候，我们能真正轻松？ 。
6.学会放松的600字作文怎么写漫长的人生，也许会有许多苦闷占据你生活的空间，你的心情会变得阴晦而暗然 。而此时的你只有一种办法可以救自己，那不是什么救世主所能做到 。只有你自己，用一种自我解嘲的方式让自己放松心情，使自己解脱 。