5.喜欢社交活动型
喜欢交际的人倾向于把所有压力积聚到一点后再爆发 。这种人更容易在人多的地方感到愉快 。而这种愉悦会让他们在参加饭局时吃得更多 。马克曼建议，这类人应尽量尝试让自己处于不涉及食品的社交场合中，这或许会减少他们摄入的食物量 。
6.严于律己型
这类人不会轻易饶恕自己犯下的错误，会坚定地执行健康饮食方案;而缺乏自律的人在不慎出错后，情绪上会出现强烈的负面反应，继续暴饮暴食，使体重飙升 。
总结：通过以上小编的叙述相信大家对于8种性格影响体重有所了解了吧，那么你中招了吗？中招的朋友不要担心，希望小编本文的知识能够帮助你健康快乐的度过这个冬季 。