☆眼睛 过度用眼——番木瓜 。。青木瓜的自然味道>>
长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降 。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜 。
☆牙龈 牙龈出血——猕猴桃
牙龈健康与维生素C息息相关 。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,甚至引起牙齿松动 。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的,因此是最有益于牙龈健康的水果 。
☆心脏 心脏病史——葡萄柚 。。葡萄柚减肥法>>
胆固醇过高严重影响心血管健康,尤其有心脏病史者,更要注意控制体内胆固醇指标 。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果,其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇,预防多种心血管疾病 。
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☆肺脏 长期吸烟——葡萄
长期吸烟的肺部积聚大量毒素,功能受损 。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒 。另外,葡萄还具有祛痰作用,并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状 。
☆肌肉 肌肉拉伤——菠萝 。。吃菠萝要防过敏>>
肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛 。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用;可促进组织修复,还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,是此时身体最需要的水果 。
☆皮肤 预防皱纹——芒果 。。希望之果--芒果>>
若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹 。芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现 。
☆血液 供氧不足——樱桃 。。.樱桃也能治病>>
容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少,供氧不足及血液循环不畅有关 。吃樱桃能补充铁质,其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质,防止铁质流失,并改善血液循环,帮助抵抗疲劳 。
☆脚部 脚气困扰——柳橙
体内缺乏维生素B1的人容易有脚气困扰 。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢,能有效预防和治疗脚气病 。
10.介绍一种你喜欢的水果要写原因作文我喜欢的水果我喜欢吃水果,那金黄的香蕉,红红的苹果,紫色的葡萄都让我爱不释手,但这些水果中我对西瓜情有独终了.夏天,西瓜成熟了.路边的车上,地上堆满了碧绿碧绿的大西瓜着实让心喜欢.它浑圆的身子光滑的好像抹了油.一身碧绿色的外衣上镶嵌着深绿色的条纹,真惹人喜爱.西瓜个个都有篮球大小,大的有十几斤,小的也有三五斤吧切开西瓜就可以看到红红的瓜瓤,你会不由自主地咽起口水来.那黑色的瓜子,就像一个个可爱的小娃娃一样很有秩序地呆在里面,又好像是在玩捉迷藏.我想它们永远也找不到对方,要不怎么都各自为阵而不住在一起呢?西瓜的品种很多.有的皮薄,只要轻轻一碰,“砰”的一声就会崩开.这种瓜不大,最大的也不过五斤左右.我最喜欢吃这一种,常和姐姐一人一半用勺子挖着吃,那感觉真过瘾;还有一种无籽瓜,皮很厚(,我叫它厚脸皮.这种瓜个儿大,一个就有十几斤重,沙瓤,吃起来很爽口.但如果挑选不好,遇上熟得不好的,那可就白化钱了.一到瓜熟蒂落的时候,爸爸几乎天天给我和姐姐买瓜吃.我总是迫不及待地接过瓜大口大口地吃起来,甘甜的汁水顺着胳膊往下流,直到肚子滚圆.记得有一次,妈妈怕汁水流到衣服上就让我蹲在地上吃.没想到西瓜吃完了,我的肚子胀得像个西瓜,自然也就站不起来.姐姐笑得前仰后合,一边拍着我鼓鼓的肚子一边还不住地说:“哈哈,我们家也有猪八戒了,真是个贪吃的家伙”.只有妈妈心疼地抱起我,数落姐姐“什么猪八戒?瞧,我儿子多像个威武的将军.”可我感觉不到威武,只觉得肚子胀得难受.现在,科学技术发达了,一年四季人们都可以吃到香甜可口的西瓜,但我还是最喜欢夏天成熟的西瓜,那种滋味是其它水果不能相比的2.我喜欢的水果水果的品种繁多,有瓜中上品西瓜,有果中皇后荔枝,水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果.苹果圆圆的,像柑橘一样大小.遍身滑溜溜的.没有熟透的了的苹果绿绿的,慢慢地由红色占领了绿色的“领地”,最后,苹果熟透了,变得深红.没熟透的苹果,咬上一口,又苦又涩,难吃极了.熟透了,就有一股清香扑鼻而来,恨不得一口都吃了,甜丝丝的,让人越吃越想吃,越吃越爱吃.把苹果切开,肉是白色的,里面籽是黑色的,新鲜的汁水,整个苹果吃起来甜津津的,香脆可口,果肉鲜美,从舌尖直沁肺腑,它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱,圆圆的,像个小灯笼一样.苹果不仅味道好,作用也很多.常常吃苹果可以降低血脂,降血压,预防癌症,有抗癌作用,强化骨骼,维持酸碱平衡,减肥.西方有句谚语:“一日一苹果,医生远离我.”在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种.但它的营养价值却不容我.”在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种.但它的营养价值却不容小觑.中医相信它可生津润肺,健脾开胃.营养学上的分析,指出苹果含有多种果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素,纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质.“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号,苹果被科学家称为“全方面健康水果.苹果有许多吃法,可以加工成苹果感苹果汁,苹果沙拉等……苹果含有许多维生素,多吃有好处喔!介绍一种你喜欢的水果要写原因作文 。
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