糖尿病会传染吗糖尿病会传染吗会瘦吗会偏胖吗( 二 ) _生活百科

二、糖尿病对肾脏的危害
至于高血糖、高血压、高血脂的病因，则促进了糖尿病肾病的发生发展，可导致肾功能衰竭。
三、糖尿病对外周血管的危害
糖尿病患者由于血糖升高，可引起外周血管病变，导致局部组织对损伤因素的敏感性降低。
四、泌尿系统疾病对神经的危害
最常见糖尿病神经病变是周围神经病变和自主神经病变。朱滔是一种周围神经病变，表现为四肢麻木、发冷和刺痛。自主神经病变主要表现为无汗、少汗或多汗。
五、对眼球的危害
除了动脉硬化、高血压性视网膜病变和老年性白内障，糖尿病性视网膜病变和糖尿病性白内障是糖尿病性眼损害的主要表现。
不及物动词对物质代谢的危害
主要是由于糖尿病患者的胰岛。
五、如何预防糖尿病
今天们就从糖尿病的日常饮食方面来给大家说说怎样可以预防糖尿病，具体如下：
1、选择低血糖生成的食物。这就要求糖尿病患者尽量不用或少用单糖和双糖类碳水化合物，如蜂蜜、白糖和蔗糖等。而且要注意粗细粮搭配，烹调方法方法要科学，粮食加工不宜过于精细，日常可吃些糙米饭，降低血糖。
2、减少脂肪摄入量。猪油、肥肉、巧克力、酸奶等富含饱和脂肪应少用，可以选择大豆油、玉米油、葵花子油等多不饱和脂肪的食用油。另外，糖尿病患者最适合使用橄榄油、花生酱、果仁等单不饱和脂肪类食物。
另外，糖尿病患者饮食中脂肪酸合理比例应为1：1：1(饱和脂肪酸：单不饱和脂肪酸：多不饱和脂肪酸) 。
3、避免反式脂肪酸。糖尿病患者务必要避免反式脂肪酸，这类脂肪酸广泛存在于油炸食品中。另外，人造奶油、人造黄油、人造酥油、植物奶油等务必避免。
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