石斛也有一定的促湿作用 ， 如果属于湿热体质的人 ， 就不要把石斛泡在水里 。
石斛不适合哪些人吃 1.胃阴不足与热伤津液 。本品长于养胃阴、生津止渴、清胃热 。主要用于发热、烦渴、舌燥、苔黑等症 。常与天花粉、生地黄、麦冬等配伍 ， 如《中药大辞典》清热护津法 。可与盛迪、麦东、秦煌等组合 。对斯托姆来说
2.肾阴虚证 。能滋补肾阴 ， 降虚火 。适用于肾阴不足之症 ， 如目赤、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸乏力等 。常与枸杞子、熟地黄、菟丝子配伍 ， 如石斛叶广丸(《时病论》) ， 用于肾虚视物模糊者 。治肾虚、筋骨无力 ， 常与熟地黄、山茱萸、杜仲、牛膝等配伍 。滋补强壮骨骼和肌肉 。治肾虚火盛、骨蒸热竭者 ， 可与、黄、枸杞、黄瑚连等滋肾养阴、虚热之品同用 。

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