2.如果你想要最后的解脱
猪蹄冻的做法,因为是用高压锅做的,简单又省时省力 。做好的猪蹄凉粉入口即化,非常好吃 。被孩子深深的洗了一遍,就像吃咸果冻一样 。但由于大豆猪蹄凉粉属于寒性产品,身体虚弱的老人和小孩在寒冷的天气里要少吃,以免肠胃不适 。
三、花生猪蹄冻的做法
花生猪蹄做的猪蹄凉粉味道不错 。花生滋补强壮,有助于延年益寿 。因此,也被民间称为“长寿果” 。其营养价值高于谷物,可与蛋、奶、肉等一些动物性食物相媲美 。所以“联手”花生猪蹄果冻,赶紧试试吧!
原料:花生500克,猪蹄2只,黑手党黄豆150克左右 。
配料:盐鸡精、葱、姜、茴香、胡椒粉 。
练习:
1.猪蹄刮干净,切成两半,高压锅准备水,然后加入猪蹄、葱、姜、茴香、花椒,闷25分钟 。
2.等待时,将花生、黑豆、黄豆洗净备用(最好提前用清水浸泡2小时) 。
3.猪蹄闷好后,将高压锅放气,待彻底冷却后取出猪蹄骨备用 。
4.用煮猪蹄的汤,加入准备好的花生、黑豆、黄豆,煮40到60分钟左右 。
5.等花生
6、 待凉透之后放入冰箱,第二天就可以食用了 。
特点:猪蹄养颜美容,花生米开胃,黑豆可补肾 。
四、卤味猪蹄冻的做法
或许会有人觉得上面几种猪蹄冻的做法略显寡淡,吃的不过瘾 。接下来我们就介绍一款卤味猪蹄冻的做法,色泽浓厚,香味扑鼻,配上爱喝的饮料小酒什么的,太爽了~~重口味的小伙伴们赶紧看过来吧 。
材料:猪蹄4只,老抽1大勺,花雕酒1大勺,盐1勺,大葱半棵,姜1块
做法步骤:
1、净猪蹄对半砍开,再将砍开的一半继续砍开,成为4块 。
2、放入清水中浸泡30分钟,中途换一次水 。
3、猪蹄、葱、姜、花雕酒一起放入锅内,加入足够的水,要没过猪蹄 。
4、大火煮,煮开锅转中火保持沸腾,将煮出来的灰色浮沫撇掉 。
5、撇净浮沫后加老抽烧至沸腾,转小火慢慢炖 。
6、大约2小时时,将炖烂的葱姜取出扔掉,加入盐 。
7、大约4-5小时,猪蹄筋已经软烂且脱骨就可以关掉火,此时汤仍然很多但很粘手,千万不要收汤 。
8、熬好的猪蹄稍微晾凉,留下带着脚趾部分的猪蹄,剩下的猪蹄取出 。
9、去掉猪蹄的骨头,将猪蹄略微撕开,铺在饭盒底部 。
10、加入熬猪蹄的汤,室温晾凉后,盖上盖子放入冰箱冷藏1夜 。
11、冷藏好的猪蹄冻,表面会有一层白油,将其刮掉 。
12、用手轻轻扒开猪蹄冻的边缘或是用小刀划开,与饭盒相交的一周全部扒开,再翻过来在菜板上轻轻一磕就会整块掉下来 。
13、切块或是切片,撒上香菜末,浇上蒜泥汁即可 。
五、虾仁猪蹄冻的做法
当然,海鲜与猪蹄也可以搭配一起,如虾仁猪蹄冻 。虾仁有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、开胃化痰等功效 。加入虾仁的猪蹄冻,不仅营养好,二口感上更为清淡爽口,易于消化,老人小孩和身体虚弱的人都可以多吃 。
材料:猪蹄2个,虾仁300~500克,花生米少许,葱姜大蒜适量,各种调料粉和盐适量
做法步骤:
1、虾仁、猪蹄洗净放一边,姜片洗净切片,葱段洗净,切成小段,一旁待用 。
2、热水煮过猪蹄,把血水和杂质去掉,捞出来冷水洗净 。
3、锅里放少许油热一热,猪蹄放进去炸一炸,稍微煸炒 。
4、放葱姜大蒜,各种调料粉和盐开始煮,虾仁这个时候也可以方进去 。
5、煮到差不多猪蹄都烂了,捞出来把骨头去掉 。
6、尝下汤底味道,适当加减,把剥掉骨头的肉和花生米放进去继续煮 。