什么牌子的孕妇奶粉好什么牌子的孕妇奶粉含铁量超高( 二 ) _生活百科

四、喝孕妇奶粉会上火吗
众所周知，孕妇奶粉含有丰富的各种营养成分。很多妈妈反应孕妇奶粉吃多了会上火。这是真的吗？让我们互相了解一下吧！
其实喝孕妇奶粉是不会上火的。孕妈妈一定要严格按照每天的量喝，不要盲目补充营养。如果上火了，建议孕妈妈可以减少日常消耗，多运动，多吃水果。
五、孕妇适合喝牛奶还是孕妇奶粉
牛奶和沏好的孕妇奶粉不管从颜色还是味道上看，都十分相似，那么，这两个能够“互换”吗？那么，喝牛奶和喝孕妇奶粉是一样的吗？具有一样的效果吗？
建议孕妈妈还是喝孕妇奶粉比较好，因为牛奶中只含有人体所需要的蛋白质和脂肪，而孕妇奶粉中不仅仅含有蛋白质和脂肪，还含有DHA，DHA对于宝宝脑部的发展具有很重要的作用。除此之外，孕妇奶粉中还含有叶酸，叶酸可以有限减少胎儿畸形的概率。并且，孕妇奶粉中还含有钙、铁、锌等元素。

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