别买了 这些食物或会让你患癌症( 三 )


2.口香糖
口香糖中的天然橡胶虽无毒 , 但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂 , 刺激肠胃 , 引起不适 。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物 。
3.味精
味精其中一半是对身体有益的左旋麸胺酸L-Glutamine , 但另一半却是身体不能利用的右旋麸胺酸D-Glutamine变成危害身体的自由基 。每人每日摄入味精量不应超过6克 , 摄入过多会使血液中麸胺酸和钠的含量升高 , 降低人体利用钙和镁 , 可能导致缺钙 , 影响牙齿、骨骼的强度 。又可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状 , 对人体生殖系统也有不良影响 。
4.猪肝
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上 , 摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化 , 同时肝是解毒器官 , 会累积大量黄麴毒素、抗生素、安眠药等代谢毒物 , 故猪肝不宜吃 。
5.油条、河粉、板条、米粉、粉丝
在制作过程中都必需添加明矾(硫酸铝钾) , 如常吃这些东西 , 易导致贫血、骨质疏松症;同时 , 体内铝过多 , 很难从肾脏排出 , 对大脑及神经细胞产生毒害 , 甚至引起老年痴呆症 。又油条所重复使用的炸油 , 过度氧化亦有害健康 。
6.腌菜、萝卜
长期吃会引起钠、汞在体内滞留 , 从而增加患心脏病的机会 。另外 , 也含有亚硝酸胺或有不肖业者用福马林防腐 , 这些都是致癌物 , 易诱发癌症 。
7.市售瓶装果汁饮料
其中加了太多糖 , 比汽水的热量还要高 , 建议吃新鲜水果或现榨果汁就好 。
8.皮蛋
皮蛋中含有一定量的铅 , 常食会引起人体铅中毒 。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等 。
9.臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染 , 它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等 , 是蛋白质分解的腐败物质 , 对人体有害 。
10.爆米花
做爆米花的转炉含有铅 , 在高压加热时 , 锅内的铅会熔化一定量 , 一部分铅会变成铅蒸汽和烟 , 污染原料 , 特别是在最后“爆”的一瞬间 。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右 , 对人体(特别是对儿童)的造血系统、神经和消化系统都有害 。吃多了可能会得“爆米花肺” 。
每年死于癌症的人成千上万 , 是什么导致癌症患者变多的呢?其中很大一部分原因就是 , 饮食不健康 。
【别买了 这些食物或会让你患癌症】结语:通过上文的介绍 , 你知道哪些食物吃多了会致癌吗?在生活中 , 我们应该养成健康的饮食习惯 , 因为只有吃得好 , 身体才能棒棒的 , 长期吃那些垃圾食品 , 身体迟早会毁了 , 看了上文 , 希望大家能够重视饮食健康哦!