48、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛 。
49、水停百日生毒，人歇百日生病 。
50、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气 。
6.俩个小朋友锻炼身体写话早上，太阳露出了半个笑脸，走来了；公园里绿树成荫，鸟儿们醒来了，唱起了歌儿，歌声飘来了；蒲公英露出了笑容；公园里的一条干干净净用鹅卵石做的小路，漂亮极了 。
人们来到公园里早锻炼 。
小明和小刚正在比赛跑步，看，他们迈开步子飞快地跑，跑得汗流浃背 。草地上有三个人在打太极拳，他们的动作非常灵活，一招一式非常认真 。王叔叔拉着二胡 。传出了优美和谐的乐曲，李阿姨一面跳着响板舞一面唱着歌儿，他们吸引了好些人 。
早锻炼身体好，我也要早锻炼 。

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