什么是恐惧症你对恐惧症了解多少( 二 ) _生活百科

4、社交恐惧症，在人际交往中无法与人对视，一旦发现别人注意自己就会觉得不自在，不由自主地低下头，甚至觉得非常羞愧。
一般害怕在公开讲话，害怕成为注目的焦点，因此患者常常会回避社交，甚至与社会隔离。这种恐惧症多发生在17-30岁，有的还会伴有脸红、手肢颤抖、恶心等自主神经的症状。
5、广场恐惧症，指患者对人多的公共场所或空旷的环境的极端恐惧，当患者处于这种环境时感到紧张、不安，担心无法控制自己，但又无法逃离这种场所。
患者尤其怕会议室和商场，也不敢去运动场等一些宽阔的场所，即使是乘坐交通工具也会感到局促不安。这种恐惧症多在25岁发病，35岁为发病高峰期，且女性多于男性。
6、幽闭恐惧症，与广场恐惧症刚好相反，指对封闭空间的恐惧，患者处于这中场所就会感到不安，想要逃离，严重的甚至会出现心跳加速、气喘、晕厥等症状。
7、特定恐惧症，指对某一特定事物的恐惧，如对某种疾病的恐惧，对某种动物的恐惧，恐高、害怕雷电等。
恐惧症如何鉴别诊断
1、正常人的恐惧
正常人对某些事物或场合也会有恐惧心理，如毒蛇、猛兽、黑暗而静寂的环境等。
关键看这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有自主神经症状如气促、出汗、心悸等、是否明显影响社会功能，是否有回避行为等来综合考虑。
所谓回避，是指患者明知恐惧的程度与实际危险不相称，却必定要选择回避，没有回避就不算病态。
2、与其他神经症性障碍鉴别
①恐惧症和焦虑症都以焦虑为核心症状，但恐惧症的焦虑由特定的对象或处境引起，呈境遇性和发作性，事过境迁，焦虑即可减轻或消失。
而焦虑症的焦虑常持续存在，并非针对某一具体的环境或对象，故又称自由浮动性焦虑或广泛性焦虑。
②强迫症的强迫性恐惧源于自己内心的某些思想或观念，怕的是失去自我控制，并非对外界事物恐惧。
③疑病症患者对自身的健康状况或身体某一部分的功能过分关注，怀疑自己患了某种疾病，顾虑与其实际健康状况不符，医生的解释和客观检查结果常不足以动摇其固有成见，这类患者认为他们的怀疑和担忧是合理的。
而恐惧症则认为这种恐惧不必要，只是无法摆脱，故求助于医生以解脱困境。更主要的鉴别在于恐惧症所害怕的客体是患者自身以外的，而疑病症所担心的则是自身。
3、抑郁障碍
某些抑郁障碍伴有短暂的恐惧，某些恐惧特别是广场恐惧也伴有抑郁心境，恐惧症与抑郁并存可加重恐惧。
诊断则根据当时每一个障碍是否达到诊断标准。若恐惧症状出现之前已经符合抑郁障碍的标准，抑郁障碍的诊断则优先考虑。
4、颞叶癫痫
【什么是恐惧症你对恐惧症了解多少】可表现为阵发性恐惧，但其恐惧并无具体对象，发作时的意识障碍、脑电图改变及神经系统体征可资鉴别。
如何预防恐惧症
1、认识自我
社交恐惧症的发作与患者的自身因素有很大关系，特别是心理因素，患者要想治疗社交恐惧症，那就要先认识自我，发现自我，看清自己内心真正惧怕什么。
通过认识自我的方式来调节自己的心理状态，说服自己，不要被内心的恐惧占据，要勇敢的面对生活。
2、慢慢接触
由于社交恐惧症是一种对任何社交和公开场合都有强烈的恐惧心理的一种疾病，但是如果患者可以在家人或者是朋友的陪同下，慢慢的接触这种场合可以让患者慢慢的融入到这种场合上，那么可以慢慢的开导患者，病情帮助他们消除心理上的防备，这样也才能很好的消除社交恐惧症的情况。

什么是恐惧症 你对恐惧症了解多少( 二 )

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