我之所以向你推荐这项看似枯燥的运动，是因为一，它其实并不枯燥，二，它是为数很少的你一个人就完全可以控制的运动，门槛很低 。
当然也有一些注意事项，不过真正需要注意的只有一条：坚持！不过这也是最困难的 。
但是相信我，如果你能够拿出初恋时任何一方面的毅力，坚持跑上一个月，你一定也会像我一样由衷的感叹：nnd，奔跑的感觉真爽！
至于中国代表团在奥运会上拿了多少金牌，1块或者50块，又有什么关系？
【跑步心得体会怎么写】
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