骨密度如何检测骨密度如何看骨龄( 二 ) _生活百科

【骨密度如何检测骨密度如何看骨龄】2.身高矮小：如果骨密度持续偏低，会影响儿童的身高发育，使其身高明显低于同龄儿童。而且因为骨密度低，骨骼不结实，还会让孩子牙齿不齐，甚至松动。如果家长发现宝宝出现这种情况，可以带孩子去专业机构检查骨密度。如果真值低，他们可以酌情给孩子补钙。
五、如何增强骨密度
持续的低骨密度会影响儿童的身高发育，使他们成年后的身高低于同龄人。骨密度强的孩子，不仅个子高，而且身体壮，有病。所以家长要想办法给孩子补钙，增强孩子的骨密度，但是
1、增加户外活动：要带孩子多去户外活动，通过运动、晒太阳等方式促进钙的吸收，并且阳光中的紫外线还具有杀菌作用，经常户外活动的孩子精神好、生病少。
2、均衡饮食：改善孩子挑食偏食等不良的饮食习惯，适当的多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、芝麻酱等，这些食物适合宝宝吃，并且含钙较丰富，可以有效补钙增强骨密度。

骨密度如何检测 骨密度如何看骨龄( 二 )

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