14、蔬菜汁确实是可以达到减肥的效果的，长期食用会让身体变得特别的健康，而且皮肤会特别的光滑，常喝蔬菜汁能够补充人体所需要的一些营养物质，还能促进新陈代谢，而且对肝脏，心脏，胃部都有很好的保护作用，尤其是高血压人群，饮 。
15、蔬菜汁是可以喝的，但是也要吃一些主食，不能光喝这个，容易营养不良 。
16、减肥蔬菜汁，是指鲜果鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外 。
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