【走路和站立哪个更消耗体力 走路和站立哪个更消耗体力和耐力】

文章插图
1、走路比站着需要更多的能量 。因为，站着的时候，两条腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松 。而走路是一条腿承重，另一条腿放松 。
2、走路比站着消耗更多的能量 。很多人认为走路肯定比站着消耗更多的能量 。其实这也是不对的，主要是因为站立时，双腿需要一直承受身体的重量，所以双脚根本无法放松 。相反，走路其实就是一条腿承重，另一条腿可以交替放松，但不会消耗太多能量 。

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