手指月牙代表什么手指月牙代表什么男人( 四 ) _生活百科

81、这就是精髓的由来。
82、精髓也是元气的所在。
83、半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。
84、元气的作用：濡养全身五脏六腑。
85、 2、推动五脏六腑气血的正常运行。
86、 3、抗御外邪（免疫功能）。
87、 4、长寿抗衰老物质。
88、 5、遗传物质。
89、中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
90、由此可见，精髓元气的重要。
91、在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。
92、当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
93、中医学说：“精不足补之以味。
94、” 这就是说，要补充蛋白质。
95、优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。
96、坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
97、（三）正常半月痕数量半月痕的数量，双手要有8--10个为好。
98、 2、形态半月痕的面积占指甲五分之一为好。
99、 3、颜色半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
100、（四）不正常半月痕半月痕少半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
101、 2、不正常半月痕的三种类型 ①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
102、寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
103、这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
104、 ②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。
105、热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。
106、半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。
107、但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。
108、 ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。
109、初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。
110、中期：半月痕开始缩小。
111、后期：半月痕逐渐减少并消失。
112、 3、半月痕面积 ①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。
113、如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
114、小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。
115、大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
116、 ②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
117、中风等疾病。
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