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1、可试服一下药茶： 1 、元参 5 克、麦冬 10 克、赤芍 5 克，先用温水洗下，然后开水冲泡，待水温稍凉后加入适量蜂蜜，当茶饮 。
2、 2 、沙参 金银花、赤芍各 3 克，先用温水洗下，然后开水冲泡，待水温稍凉后加入适量蜂蜜，当茶饮 。
【嗓子哑了吃什么药见效最快二十左右块钱的】3、 3 、含化金嗓子喉宝、润喉片之类中成药 。
4、 4 、胖大海有人服后过敏，建议慎用 。
5、 5、多吃水果（吃梨、猕猴桃最好）不吃辛辣刺激性及寒凉冰冻食品，不要抽烟饮酒 。
6、喝绿茶 。
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