熬夜|癌症与职业有关吗?让你知道哪些职业易患

熬夜|癌症与职业有关吗?让你知道哪些职业易患

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总感觉现在患癌症的人怎么那么多呢?
无论是网上还是日常生活中 , 与朋友同事聊天时 , 大家似乎都有这样的感觉 。 动不动就听到谁谁得了癌症离世了 , 好像现在患癌症的几率就跟普通病似的 。
长期巨大的工作压力会导致人体免疫力下降、改变体内激素正常分泌 。
长期熬夜、长期不规律饮食 , 会打乱身体里的生物钟 , 会导致肿瘤抑制基因受损 , 刺激肿瘤的生长 。
事实上 , 某些职业确实与癌症有着很大的关系 。 根据世界卫生组织发布的数据 , 在全世界范围内 , 有接近20%的癌症是因为工作环境引起的 , 有130万人每年因此而死亡 。

1、媒体人、广告人更容易患乳腺癌和前列腺癌
前列腺癌和乳腺癌分别是男、女最高发的癌症之一 , 在经常需要熬夜的人群中出现得最为频繁 。
长期熬夜会影响高级神经中枢 , 干扰内分泌 , 影响免疫机制 。 媒体人、广告人等从事创造行业的人群经常需要加班熬夜 , 高强度工作易导致精神压力大 , 幸福感降低 , 免疫力下降 , 导致各种疾病的发生 。 类似的职业还有医生、护士等 。
2、程序员、司机更容易患子宫内膜癌、肠癌
【熬夜|癌症与职业有关吗?让你知道哪些职业易患】长期久坐会让人出现血液循环不畅 , 引起消化系统代谢紊乱 , 身体长期处于“亚健康状态” , 小病养成大病 , 各种癌症风险增加 。 德国雷根斯堡大学的研究发现 , 长期久坐的人 , 患子宫内膜癌的风险增加10% , 患肠癌的风险增加8% 。
建议长期需要坐着上班的人每工作1~2小时 , 就站起来走动5~10分钟 。 同时 , 每天坚持运动 。
3、化工、钢铁行业更容易患肺癌
煤矿、石油在开采、挖掘、运输过程中会产生大量的粉尘和其他有害物质 。 长年累月接触这些有害物质 , 就有可能对肺部造成伤害 。
一般来说 , 长期从事石化、钢铁行业的一线员工 , 都属于肺癌的高发人群 。 这些行业的工作者应该做好防护措施 , 必要的时候 , 每隔数年就更换一次岗位 。
4、飞行员、室外工作人员更容易得皮肤癌
根据英国国家统计局和卫生管理局公布的一项职业死亡率调查显示:飞行员和机组成员患皮肤癌的风险远高于普通人 , 一些研究成员认为高辐射是主要原因 。
此外 , 长期进行室外工作的人由于长期进行日晒 , 患皮肤癌的几率也更高 。 建议这几类人应该做好防晒工作 , 并及时体检 。
5、消防、救援队员是多种癌症的高发人群
据报道 , 在美国9.11事件过去的14年里(截止到2015年) , 共有3700多名当时参加地面救援的工作人员患癌 , 其中甲状腺癌、白血病、肺癌是主要的类型 。
爆炸发生时 , 现场产生了大量的粉尘 , 这回事救援成员患癌的主要原因 。
其次 , 沉重的心理负担也是导致救援成员癌症高发的重要原因之一 。 因为救援过程中 , 长时间的精神高度紧张、面对战友甚至 亲人的离世、恐怖袭击带来的心理阴影等 , 都可能伴随一生 , 长期情绪不稳定 , 容易降低免疫功能 , 给疾病“可乘之机” 。
而心理压力大、精神高度紧张也是消防救援人员普遍面临的职业压力 。
6、橡胶及颜料生产工容易患膀胱癌
芳香胺为强致癌物 , 致癌性远远高于甲醛 , 而生产萘胺、联苯胺以及4-氨基联苯等的化工行业从业者 , 又或者以萘胺 , 联苯胺为原料的橡胶添加剂、颜料等工人 , 都会接触到芳香胺 。