喝咖啡对减肥有一定效果 。咖啡中的咖啡碱再被人体吸收之后，使身体分泌出肾上腺素，可以有效促进血液中的脂肪细胞的分解，以脂肪酸形式排出体外 。
但如果摄取的咖啡碱过量，则会导致失眠，兴奋，心跳加速等等情况，对身体具有很大的危害，所以要注意咖啡适量的饮用 。

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【喝咖啡能减肥吗?？】

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