内家拳&我国最厉害的4种功夫，如今全部失传，任何一种都能傲视当今拳坛

我国向来是功夫最早的发源地，在早期很多人都懂得一些武功，学习武功一方面也是为了强身健体，另一方面也是为了提防歹人。到了现如今，随着国家经济发展，治安变得更好，生活节奏加快，别说练武，健身都很难抽出空来。大家也不需要学习功夫防身护体，我国那些非常厉害的传统功夫也已经失传。
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形意拳作为我国大又来来头的功夫之一，有一句叫做“太极十年不出门，形意一年打死人”，也说明了形意拳有多厉害。形意拳作为内家拳的一种，现如今虽然还能找到学习形意拳的地方，但是已经没有了正宗。即便练习出来也顶多是花架子，没法和现代搏击交手，不免有些遗憾。
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鹰爪功是一门极其阴狠毒辣的武功，这门武功也属于内家功夫的一种。提起鹰爪功来很多人都觉得是小说中虚构的，其实在现实鹰爪功真实存在，李小龙在晚年时期就在私下练习这一功夫。这才有传闻李小龙可以做到单指戳穿一个易拉罐，其实传闻也不是空穴来风，他当年也的确在练习这一功夫。
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八极拳在我国有着很久的历史，到如今也已经完全失传，目前还存在的八极拳大多只有形，没有“神”。八极拳也是作为内家拳的一种，更多不知道的人还会把八极拳和形意拳归为一类，其实两者并不是一样的，只能说风格和形意拳非常相似，都是靠爆发力打出拳劲。
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金钟罩这门功夫一直都不被人认同，觉得是不存在的。其实金钟罩是一种硬气功，早期还有很多人专门训练，能够做到胸口碎大石，用长矛顶住咽喉，还能赤脚走刀山。现如今这些传统武功已经不实用，练武又非常辛苦，逐渐肯下功夫练习的人也没有，没了传人，导致这些功夫全部失传，人们再看就觉得都是虚假的。
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