上班族|上班族妈妈如何“养娃”？时间的搭配和陪伴的质量缺一不可( 二 ) 亲子

所以，陪伴孩子的重点，不在于时间是不是足够多，而是在于陪伴的质量够不够好。
感受父母的存在身为职场妈妈，要尽量预留出和宝宝的“专属时间” 。在某个时间段内，放下手机，离开电脑，把工作的事情从脑海中剔除。让孩子清楚地感受到，此时此刻，没有任何事能让妈妈分心，这段时间，专属于我和妈妈。

倾听孩子的感受：聆听孩子的心声，是高质量陪伴不可或缺的一部分。所谓高质量的陪伴，可不是用简单的“是的”、“好的”来应付孩子，而是要调动全方位的感官，去理解孩子的真实意图。
通过与孩子接触的点点滴滴，体悟孩子要表达的信息和真实情感。只有用心去感受孩子的声音，才能让孩子感到自己并没有被妈妈忽略。
我们的人生，就像天平一样，一边是工作，一边是家庭。想要两方面都平衡，不光需要我们对家庭和工作投入更多的精力，还有使用正确的方法。

【上班族|上班族妈妈如何“养娃”？时间的搭配和陪伴的质量缺一不可】说到底，高质量的陪伴，就是让孩子充分的感受到，妈妈在倾听他的心声、理解他的想法、在乎他的感受。做到这些，哪怕陪伴孩子的时间非常短暂，也能充分促进亲子关系的良好发展，并为孩子的健康成长打下良好基础。