一身|一样是影帝，一位花27万贴一身肌肉，一位花9个月练出一身肌肉张涵予|角色|电影|张家辉|观众

娱乐圈中有实力的演员有很多，但是能获得专业奖项的演员却不多。但国内一些含金量很高的奖项，应该说是所有演员追求的目标了。但即便是获得了这些专业的奖项，一些影帝影后在私下为拍戏作出的努力，也是值得人们去了解一下的。

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张涵予就是一位很出名的演员，张涵予一向都是以硬汉的形象示人，这可能也与他一贯塑造硬汉的角色有关。张涵予曾经是一名非常专业的配音演员，也为很多的电影配过音，后来张涵予转行成了一名出色的演员。当年张涵凭着一部《集结号》拿下了大众百花奖的最佳男主角，成了一名货真价实的影帝。

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看过了《老炮儿》这部影片，相信很多人都会对几位主演印象深刻，吴亦凡是一如既往的冷酷，而冯小刚也是一直坚持自己的原则，而张涵予在电影中饰演的是闷三儿，是冯小刚重情义的兄弟。张涵予在电影中展现出一身的肌肉，可以说最吸引了很多观众的目光，满屏的荷尔蒙气息，让多少男人都羡慕不已。

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但是，据称张涵予的这一身肌肉其实都是假的。张涵予在影片中展现出来的一身肌肉都是假的，其实都是贴上去的，而那一身肌肉也花了27万的金额。但是通过屏幕给人的感觉可以说是非常逼真了，达到了以假乱真的地步了。每次开拍前，张涵予都要花6个小时将总共9块''肌肉''贴到胳膊、肩膀、前胸、后背和腹部，收工后卸下来则需2小时。

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【一身|一样是影帝，一位花27万贴一身肌肉，一位花9个月练出一身肌肉】说起张家辉，相信大家也不陌生了。如今张家辉、古天乐与杨紫主演的电影《沉默的证人》正在上映。张家辉的演艺之路走得并不顺畅，从一个龙套演员到成为一个演员，再到拿了数个影帝的实力派演员，张家辉一步一个脚印坚定地走着，也取得了很多演员心中的无上成就。

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张家辉的演技我们有目共睹，同时他对于影视作品更是非常的认真。当年他在电影《激战》中以一身肌肉亮相，给大家的冲击力可以说是非常魇，给大家留下了非常深刻的印象。很多人都以为张家辉的那身肌肉不是真的，认为那是通过特效化妆给观众如此震撼的视觉效果。

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其实张家辉在《激战》中的展示出来的那一身肌肉都是他一天一天练出来的。因为角色的形象就是这样的。在确定出演这个角色之后，张家辉为了给观众最佳的视觉体验，选择花了9个月的时间练成的。在此期间，张家辉严格控制饮食，严格按照教练的要求健身，将近一年的时间里以超人的自律精神，才能给观众显示出那么好的效果。

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无论是张涵予花费了27万去贴假肌肉，还是张家辉花了9个月的时间去练就一身的肌肉，两人的演技都是很精湛的。他们为了各自的角色都做出了努力，都值得大家的赞赏。对于两人的方式，你们有什么看法呢？