心肌缺血!哲思|一个人开始走上坡路的迹象:学会管理自己( 二 )


世故虚伪的人情圈子,当断;消耗你的负能量圈子,当舍;不属于你的交际圈子,当离。
筛选朋友就是梳理人生,管理圈子也是精进自我的开始。
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管理内心
人的内心便如一个小小的房间,每经历一些事,便会向里面塞进一些东西。
久而久之,就会杂乱不堪,扰得人心烦意乱。
人生在世,不如意事十有八九。
就像不小心洒了半杯茶。你想不开,就会为了失去半杯茶而难过;你看得开,就会因为还有半杯茶而开心。
烦恼天天有,不拣自然无。
他人的过错,不去计较,逝去的感情,不要执着。别将时间浪费在争吵、道歉、伤心和责备上。
不拘泥于过去,不沉醉于曾经,将回忆整理好,让自己的心腾出空间,留给热爱的事物和钟情的人。
本期编辑 | 刘一霖
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