肖潇|跟着《沉睡花园》学恋爱，远离情感操控，做最好的自己龚俊|乔欣|心理学|情感|经历

浪漫爱情悬疑剧《沉睡花园》虽然已完结，但是热度持续不减，口碑更是越来越好，网友评论绝对5星好剧，既然是浪漫爱情悬疑剧，剧中把控的悬疑、爱情、心理学的节奏非常好，剧情紧凑流畅，衔接自然。最近的国产剧中能达到这么高评价的不多，或许很多人对这剧没抱什么期望，但结果很让人惊喜。
【肖潇|跟着《沉睡花园》学恋爱，远离情感操控，做最好的自己】
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《沉睡花园》是由臧溪川执导，龚俊、乔欣主演，主要讲述了帅气迷人的心理咨询师林深（龚俊饰）和可爱灵动的公众号博主肖潇（乔欣饰）经历冲突危机后相亲相爱的故事。一共16集，一个故事，每集70分钟，采用“一条主线+六个单元剧的故事结构，风格上跟韩剧美剧有点相似。

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与其说是一部爱情悬疑剧，不如叫它情感教育片，完全可以跟着电视剧学习怎么正确谈恋爱了。

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“不要人在台前把心落在暗处，值得你疯狂的只有你自己年少时的梦想。 ”
“想要获得爱情，守护爱情，只能靠一颗真心，而没有所谓捷径。 ”
“我们曾经受过的伤害都只是经历，而不应该成为枷锁，愿我们都是爱情里的勇者，无论经历了什么，都有爱人与被爱的勇气。 ”
这些台词真的太精致了，不仅告诉我们爱情没有捷径，还教我们如何爱与被爱，你学会了吗？

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这部剧还有一个巧妙之处就是被时事紧跟，都是当下比较火的话题，包括爱豆塌方、重男轻女、网络喷子等，其中还有一集剧情跟王力宏和李靓蕾事件相似。

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讨论比较多的就是心理学上的煤气灯效应，任何借由亲密关系打压对方的自信和人格，并限制对方想法的行为，都是一种怀有目的的情感操控。嘴上说着为了你好，怎么会害你，使受害人不自觉地陷入其中，逐渐形成自我怀疑。

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霍浪知道他老婆比他优秀，所以要折断她的翅膀，把本是自信强大的柴芊害成敏感自卑的家庭主妇。被初恋背叛的王苏控制欲极强，要颜洛时时刻刻掌控在自己手中，删掉所有男人的联系方式，导致颜洛的抑郁症越来越严重。这一幕幕大型PUA现场真的给当下人敲响警钟提个醒，如果你正在经历，赶紧逃出噩梦，做最好的自己。

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最后忍不住还是要用肖潇的话结尾，请拿小本本记好， “真正好的爱情应该是为了对方，变成更好的自己，感情中的安全感是从相信自己，相信对方开始的。 ”