因为|张智霖自曝童年“不堪”经历：父母离异后，他为何因祸得福？( 二 ) 父爱|未来|经历|父母|婚姻|人生

父母婚姻“不幸福” ，原生家庭“爱”缺陷，并不能决定我们的未来。
我们无法选择出生环境，无法选择父母。
但是每个人都有成长的自由意志，我们可以选择未来人生的走向。
父母的婚姻就像我们的一面镜子，你照见什么，便活出什么。
就像张智霖没有因为父母离异，对婚姻失去信心，
反而照见自己更光明的未来：“我会更加珍惜我的身边人” 。

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以父母婚姻为镜，有意识地颠覆命运
父母的婚姻像一面镜子，一面照见幸福，一面照见不幸。
在于你如何看待，如何做出自己的选择。
加拿大家庭创伤精神科医师嘎博·马得在纪录片《创伤的智慧》中说：
活在不快乐、不幸福的家庭氛围中的孩子，有两个选择：
一个选择，认为自己不好，所以造成父母关系失和、家庭氛围紧张。
另一个选择，离开家庭，另觅适合自己成长的环境。
但尚年幼的孩子，必须依赖父母的资源才能活下去，没有能力做出第二个选择。
因此，身为父母爱的结晶的孩子，被烙印上潜意识的信念：
“我不够好，所以父母才会离婚，家里才不温暖。 ”
这个信念就像程序编码一样，深植在孩子心中，直至长大成人。
背负这个信念的孩子，扛起了家庭幸福的责任，甚至父母人生的责任，认为只有父母快乐起来、家庭幸福起来，自己足够好、足够优秀，才值得被人爱着。

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这些孩子带着许多与父母紧紧羁绊着的愧疚、恐惧与懊悔……
一边愧疚于自己能力不足，无法使父母快乐，无法放下父母的命运；
另一边怨恨父母，处处捆绑住自己迈向幸福的双足。
所以在纠结和分裂中，无法颠覆命运，活出自己幸福的人生。
这层连环锁链到了成年，孩子因为无法活出幸福人生，下意识责怪原生家庭，埋怨父母：
因为当年你们没有好好爱我，没有人教我如何去爱，所以现在我不会经营亲密关系。
无法选择出生环境，我们的成长确实受到父母亲密关系的影响。
但成年后的我们，可以不再囚溺在父母对我们的影响中，无法自拔。
我们可以有意识地拿回自己生命的自主权，可以活出自己生命的责任。
每个人都有成长的自由意志，一味责怪原生家庭，埋怨父母，只会使我们被束缚在原生家庭的困境中，无法前进。
我们可以适度地了解原生家庭造成的伤害，可以有意识地翻转自己的潜意识负面信念。
就像张智霖，清楚父母的婚姻带给他的影响，以及自己受到的创伤，但他并没有被困在自己原生家庭的命运里。
他选择有意识地去翻转原生家庭的命运：“父母离异，告诉我要更珍惜身边人。 ”
他非但没有活成了父母的翻版，反倒和袁咏仪经营了一段美好的婚姻关系。
那么，道理都明白了，我们可以过好这一生了吗？
我们还需要方法和行动去实践，有意识地去修改潜意识编码。

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活出自己独特且幸福的生命