清炖鱼怎么做好吃不腻 清炖鱼做法


清炖鱼怎么做好吃不腻 清炖鱼做法

文章插图
1、先将鱼洗净去头,从中间一分为二,切成寸段,放油锅里炸至金黄色 。
2、然后把豆腐切成一厘米厚,换成三角形,放在油锅里炸成豆腐泡 , 五花肉烧开水后切成条状 , 用宽粉洗净 。
【清炖鱼怎么做好吃不腻 清炖鱼做法】3、在高压锅里放入一两油 , 同时放入5个大料和20个花椒,煎成极小的糊状,取出,放入一勺白糖,炒至焦黄 , 放入葱、姜、蒜、红辣椒,炒至香,加热适量的水 , 放入料酒、醋、酱油、盐 , 放入所有原料 , 使汤汁低于原料一厘米,盖上锅盖,大火煮开后焖5分钟 。