面对她们的这些困境 ， 我们的社会和家庭应该给他们怎么样的帮助呢？

一 ， 家庭支持

生育抚育孩子并不是职场女性一个人的事情 ， 家庭成员都要积极支持 ， 特别是做丈夫的 ， 要承担起更多的责任 ， 分担家庭工作 。 家里的老人也要尽力而为 ， 提供力所能及的帮助 。
二 ， 社会支持
在社区建立一些优质的 ， 有安全保障的 ， 收费规范的婴幼儿早托晚托机构 ， 培养有资质的教师 ， 使得职场女性能放心上班 。
三 ， 单位支持
单位要关心这些职场女性的工作 ， 对于正在哺育婴幼儿的职场女性在工作时间上给予一定的弹性和假期 。
只有整个社会一起参与 ， 我们的年轻家长才能没有后顾之忧 ， 才能安安心心地生个虎宝宝 ， 为国家增添人才 ， 为家庭增添喜气 。