小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于莲子心功效这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、莲子心有清热、止血、涩精的功效 。莲子通常分为两部分，一部分叫莲子肉，一部分是中间的绿色小胚芽，叫莲子心 。莲子心性寒，味苦，一般以水代饮 。因其苦寒，有清热解毒之功，还能清心除烦 。
2、如果夏天有湿疹、痈、疖子，可以用莲子心 。当你焦躁不安，失眠时，使用莲子心可以清心，解除烦恼 。莲子心有利尿作用，也有降压作用 。因为莲子心是药，所以需要在医生的指导下服用 。
3、另外，莲子心不宜浸泡过久，因为有挥发性物质，时间过长会降低药效 。一次不要服用太多，以2g以内为宜 。
【莲子心功效 莲子心泡水喝的功效与禁忌】

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