柚子的营养价值 柚子的营养价值作用

小伙伴们好 , 最近小编发现有诸多的小伙伴们对于柚子的营养价值这个都颇为感兴趣的 , 那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

柚子的营养价值 柚子的营养价值作用

文章插图
1、柚子营养价值丰富 , 含有高血压患者必需的天然微量元素钾 , 几乎不含钠 。是心脑血管和肾脏疾病患者食疗的最佳水果 。柚子中富含的柠檬酸和各种无机盐有助于肝、胃、肺的功能 , 还能止咳化痰 , 对清热去火有很好的效果 。
2、此外 , VC和类胰岛素成分有助于降血糖、降血脂、减肥和美容等 。维生素P能加强皮肤毛孔 , 活性物质能降低血液粘度 。一般来说 , 柚子含有丰富的维生素和钙 , 远比其他水果营养丰富 。
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