小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于桑椹子的功效与作用这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、桑葚籽可以健脾胃，帮助消化 。桑葚籽还含有丰富的酸性物质，能加速脂肪和蛋白质的分解，治疗腹胀腹泻，有健脾胃、助消化的作用 。
2、桑葚子能滋阴补血 。桑葚籽含有大量人体所需的微量元素，能改善女性手脚冰凉的症状，有效扩大人体血容量，补充肝肾阴虚血虚 。
【桑椹子的功效与作用 桑葚子的功效与作用及中药禁忌】3、此外，桑葚籽还有美容的功效 。桑椹籽中还含有大量乌贝宁，能使人的头发乌黑发亮 。同时，桑葚籽中还有有益的脂肪酸，可以分解脂肪，降低血脂，预防动脉硬化 。

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