小伙伴们好 ， 最近小编发现有诸多的小伙伴们对于哪些是碱性食物这个都颇为感兴趣的 ， 那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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【哪些是碱性食物 哪些是碱性食物列表】1、植物性碱性食物：莼菜、马尾、莼菜(鱼腥草 。)、莼菜、番茄、佛手、西葫芦、葫芦科、葫芦、哈密瓜、香瓜、西瓜、西瓜、竹笋、海带等 。
2、碱性食物的主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和大脑活动的四种必需元素 。所有食物都含有高含量的钙、钠、钾、镁等金属元素 ， 体内代谢最终产生的物质都是碱性的 。这样的食物被称为碱性食物 。

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