出版#居家期间提倡断舍离不合时宜?“断舍离”创始人山下英子出新书指点迷津
封面新闻采访人员 张杰
2009年,日本一个名叫山下英子的杂物管理咨询师出版了《断舍离》,使得“断舍离”这个概念得以推行,不光畅销日本,在中国也是掀起一股“断舍离”风潮,改变人几百万人的生活方式。不过,自2020年初新冠疫情暴发以来,很多人居家的时间变长了,也催生了很多问题:居家期间提倡断舍离是否不合时宜?
文章插图
2022年3月,“断舍离”创始人山下英子出版她在疫情防控期间写的新作《山下英子:我的断舍离》,由博集天卷引进,由湖南文艺出版社出版。针对很多人误认为断舍离在疫情防控期间不合时宜,山下英子也用丰富的案例来阐释断舍离的本意,从而解除误会,帮助人找回空间整洁、精神富足的生活和灿烂的笑容。她强调,断舍离是一种为空间和心灵减负的思维工具,并通过7个案例分享,1个深度对话,排除4种误区,清理6种空间,再度解释“什么才是真正的断舍离”。对于很多感叹做不到断舍离的人来说,山下英子也提供一些简单易行的方法可以借鉴。
物品过多不仅会给空间造成压力,还会给心灵造成压力
很多人不能分清“能用”和“必要”,有些人会陷入收纳工具的陷阱中,还有些人总是为自己的囤积找类似“也许将来能用”“勤俭节约”的理由。至于是先行动还是先思考,一时也不知道从何下手。书中山下英子也给出了自己的建议,行动可以刺激思维转变,如果暂时还不知道该从何下手,不如先动起来,从小地方开始整理,慢慢思维也会跟上自己的行动。整理的顺序最好是先放手(舍离),再清扫,最后再装饰。
文章插图
疫情防控期间提倡断舍离是否合时宜?山下英子的答案是“恰恰是好时机”。因为一直以来居所的状态,家人之间的人际关系,我们都可以借由外出来逃避,视而不见、佯装不知,如今我们在家里的时间长了,便无法再对这些视而不见了,只好认真面对摆在眼前的问题,搞清楚状况,然后去着手改善,这便是断舍离。另外,她也提醒,囤积和应急有本质区别,也需要理性看待。
先行动起来!试着利用5分钟空闲时间丢掉3件物品
断舍离之前,你需要知道的几件事情。比如断舍离,行动要先于思考。先行动起来!破损后不再使用的器皿,脚跟处已经磨损的袜子,过期的储备食品,类似这样的物品,不管什么,先丢弃一件试试。不必烦恼该从何处着手,将眼前看得到的“无用之物”扔出去,并持之以恒,生活空间便会变得充裕起来。 那些长期摆在固定位置的家具、椅子、沙发,堆在地板上后便放任不管的“书山”,试着给它们挪挪地儿。尤其是那些挡住门窗的物品,也许就是它们导致了空间内气场不顺!给阳光和空气留出一条通道,让眼前景象焕然一新,也能提升干劲儿!
文章插图
“没时间”,是无法进行断舍离的人摆出的头号理由。然而,时间都是挤出来的。比如说,利用早上挑选衣服的5分钟,断舍离掉衣柜里的3件衣物,或者从大量的文具中选出3件丢掉,养成一种短时间内进行断舍离的意识。慢慢你就会发现,屋内的空间开阔起来了。
断舍离的目的,并不仅仅在于精简物品
山下英子说,断舍离的目的,并不仅仅在于精简物品。首先,要搞清楚究竟为何要断舍离,确定自己想呈现怎样的效果,想让这个场所作何用途。举例来说,本想给孩子打造一间书房,却让早已不玩儿的玩具和大量的相册占满整个空间,就本末倒置了。要明白,若想让孩子露出笑脸,开阔的空间远比旧玩具更重要。另外,也不要把父母的物品放在孩子的地盘里。侵占孩子的空间,就等于侵蚀孩子的人生。
- 出版!18个版本藏医巨著《四部医典》古籍在西藏筹备出版
- 了不起的故宫宝贝&儿童绘本《了不起的故宫宝贝》出版
- 停尸间@执业四十多年,检验超过两万三千具尸体——传奇法医回忆录《非自然死亡》出版,深度披露停尸间里的真实故事
- 人民文学出版社|七小时直播对话,名家谈“说不尽的网格本”
- 莽古斯#刘亮程全新长篇《本巴》出版
- 鸭鸡!虎年,被邻居家的春联,笑到肚子疼!
- 办公桌&无论混合工作制是不是趋势,居家办公环境都可以这么设计
- 作家出版社|周大新作品《安魂》改编电影
- 艾伟|艾伟新书《演唱会》出版:短篇小说是正常世界的意外事故
- 孔子|孔子有三千弟子,最有钱的是哪一位?《论语》出版全靠他