感觉|【Chic恋爱说】“妖孽是没有情绪起伏的神”，那我们该如何优雅地表达不满？( 二 ) 时间|感觉|吸引力|情绪|自体

辣么，怎么来确定是不是容易呢？——很简单，通过了解和提问的方式，先了解小哥哥的状态，知己知彼。
比如说，你的不满是小男神暂时没法分给你太多时间精力，那么在表达之前，你可以先问一下小哥哥，最近的工作和生活状态。
比如“你最近的工作会不会很忙呀？你现在对感情的诉求是什么呢？” 如果小哥哥的回答是， “我现在的确需要把大部分时间都放在事业上，对感情的需求就是稳定” 。
那么，如果你还提出“约会时间太少”这个不满，你们之间暧昧结束的可能性就很大啦～
但如果小哥哥说， “最近工作不是很忙，希望一起和喜欢的女孩多探索未知领域” ，那么你就可以说， “我希望你周末多抽时间跟我在一起？我陪你一起去不同的地方玩～”
——因为此刻评估下来， “花更多时间在陪伴上” ，听起来是一个他可以搞定的需求。
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当然啦，以上前提都是，你足够喜欢这个小哥哥，并且不希望把暧昧关系搞砸。如果你的心态是搞砸无所谓，那就大可随心提，毕竟小哥哥无限多，不可以委屈了我们～
2）如果他是高敏感人群，要提得非常小心
有的男生在成长过程中经历过很多否定和指责，会对“指责”／“表达不满”产生高敏感反应。
比如小时候母亲很严厉经常被指责。那么在我们提出一些要求的时候，他容易想起被母亲否定的感觉，从而把对母亲的愤怒转移到我们身上，产生移情现象。
这需要我们跟小哥哥多沟通了解发现，观察他是不是高度敏感人群，在面对否定的时候会不会有过激的情绪和反应。比如你们在沟通过程中，发现你提出一点点小的不满，他都会非常生气。好比说，你说了一句， “你怎么迟到啦～” 他就立马脸色大变，那么这种类型的男生，对改变会非常抗拒。
对于高敏感人群，我们需要先充足地传达好感，让他觉得充分被接纳和认可了，再慢慢表达我们的不满，并且也要表达得很小心，不然也很容易让暧昧冷却，把你的小男神吓跑～
3）越是不满，越是需要冷静沟通。
嗯……用冷静的态度沟通激烈的情绪，这的确是很高的境界惹……
的确是难呀，不过Chic也说， “妖孽是没有情绪起伏的神” ，这个“没有情绪起伏” ，不是说真的不能有情绪，而是表达方式是冷静的。
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并且呢，不仅仅是表达自己，也要给足空间去听听对方是如何说的～多提问，多倾听，然后再表达情绪。
比如说小哥哥昨天晚上跟一个女生出门了，如果上来就是一顿乱揍，肯定容易把小哥哥吓走哈哈。这时候最好的表达思路是， “我看到你昨天和一个女孩出去玩了（陈述事实），这让我感觉很担心，也有点吃醋你们会不会发生什么诶（表达自己的感受）？你能说说你们去干什么了嘛（倾听对方）？”
这样呢，既如是表达自己的情绪，又给了小哥哥解释空间。小哥哥听完也不会太生气。
4）互惠互利
我们在提出自己的需求的时候，也可以多问小哥哥“对于我的这些需求，对你来说会很辛苦吗？你听完有什么感觉呀？” 以及多问问他， “有没有需要我们改变的什么东西？”
这样呢，就不是单方面的要求啦，而是比较平等的双方沟通～是一种很成熟的情感态度惹。