红枣的作用红枣的作用和功效 _生活百科

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1、大枣具有健脾、调理营养、益中生血、养心安神、解除药性的功效。对于脾胃气虚的身体，益气养血止血，对于体内神经衰弱也有养心安神的功效。故常用于治疗消化不良、滋阴不足、过敏性紫癜或脏腑功能虚弱，并配合其他药物治疗身体和谐。
【红枣的作用红枣的作用和功效】2、此外，还有明显的降血压、保肝、降胆固醇、降血糖的作用。它含有大量的维生素C，能保护肝脏，促进肝脏蛋白质的合成，因此具有保护肝功能的作用。能有效防止胆结石的形成，降低胆汁胆固醇，减少结石的形成。
3、此外，还能有效预防骨质疏松、心脑血管疾病，还能预防癌症，抑制癌症的发生。因此，经常食用大枣可以有效提高人体免疫功能，调节补气养血健脾的功效。

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