时间|16岁时和袁鸣一起出道当主持人，后获得“金话筒”银奖，她是陈帆( 二 ) 银奖|上海电视台|袁鸣|生活时

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对于事业，陈帆觉得自己是一个不会有太大规划的一个人，不会想的很远，一切顺其自然就好。
当年初为人母的陈帆一旦聊起女儿，就可以滔滔不绝。陈帆坦言，如果自己有时间会多跟女儿沟通， “我常常好几天看不到她人，早上一早她上学去了，我上班了，晚上回去的时候，她已经睡着了。虽然只能看着她睡着的样子，但还是挺满足的。 ”

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业余时间，陈帆很享受看画展
而陈帆的女儿对妈妈主持的节目可不感兴趣， “她不要看我的节目，她要看她的哈哈少儿节目，她只会看我主持节目时穿的衣服。 ”陈帆笑着说。
事业高峰与低谷

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陈帆一度在上海荧幕的曝光率极高，因为这档每晚8点的《甲方乙方》。
有人不信，但是稍稍一算，还真是如此。但凡日播节目，大多是主持人轮流担纲，其他节目或许很不错，是一周一次，不像“甲方乙方”天天一播，天天出新。我们可以想象陈帆在做《甲方乙方》之前，一定不知道什么叫做售后公房、九四方案，承租人之类的，但是没多久，陈帆俨然非常熟稔。每一次节目她都有一段结束语，涉及到社会学、伦理学、法学、心理学，有张有弛，有条有理，一语中的，现场效果极佳。

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和心理学专家张博士主持《心灵花园》

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陈帆和心理学专家夏老师
做电视节目，看起来是风光事，做起来是体力活，尤其是日播栏目。做一道最简单的算术题，一小时的节目，录像的时候，基本上是两倍的时间，一天录三集，甚至四集，中间两顿盒饭，再加上化妆的时间，路上的时间，间歇休息的时间，要几个小时？可能是连续两三天录像，作为绝对主角，没有体力是扛不住的。况且还不是赏心悦目、时尚优雅、轻松愉快的节目，尽是家庭恩仇，兄弟反目，财产争夺；那些娓娓道来老上海的情致，大文化的背景，高格调的气象，新时代的美丽，一点痕迹也没有。是会有人不屑的，倒是没看到陈帆沉郁着进出录影棚的，也没有高调谈论家庭法律服务道德评判的重要。

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这是陈帆主持生涯后期非常知名的节目之一，另外一档就是《心灵花园》。这个城市孤独的、阴郁的、伤感的人太多，所以《心灵花园》就是解决都市人心理问题最佳的传媒渠道，在大荧幕上公开透露个人的私人化情感，尚属首例。
随着新人辈出的节奏，主持人千树万树梨花开，最风光的职业必定也是最残酷的职业。陈帆的风光，似乎也风吹而浓，风吹而淡。

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参加《武林大会》

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再后来偶尔看到陈帆出现在“东方购物” ，和嘉宾共同推荐售卖的品牌商品，一样伶牙俐齿、一样笑脸相迎。殊不知，陈帆从业多年，还先后获得了市、全国的主持类奖项和全国主持论文类一等奖，“金话筒”的银奖及全国电视百优主持人称号。