娄师白|夜读丨定个目标，100天后见名家|娄师白|个目标|日子|新华

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名家画廊 | 娄师白，湖南浏阳人，专事绘画，画作简练，生机勃勃。
能让日子变好的，只能是行动。
看过一句话：“心中有目标，生活有奔头，人生有干劲。 ”
深以为然。当我们心中有了目标，并付诸行动后，路自然会在脚下开始延伸。
看到有人发了条朋友圈： “用1天定制一个小目标，坚持不懈99天，创造更大的飞跃， 100天后见。 ”
其实，每个人都一样，如果想要改变，就要学会给自己定下一个目标。
想让身体变好，每天要去锻炼30分钟；想要变得自信，每天要去读书30分钟。
坚持不懈99天，每一天都比过去进步一点点。
等到100天时，也许不一定会有大的奇迹，但，你一定会感受到那一点一滴的变化。
比如，睡眠好了；比如，文字流畅了；比如，在别人面前敢于表达了。
不要期待生活会在原地踏步中变好，更不要相信躺着就会被天上掉下来的幸运砸中。
能让日子变好的，只能是行动。

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名家画廊 | 娄师白
那些别人眼中幸运的人，无非是别人还在观望的时候，他已经定好了目标，而且已经在路上。
也许你责怪过自己，总是一天天在重复日子。又或者在想，算了吧，今天太累了，还是等明天吧。
不要为逝去的光阴懊恼，也不要拿明天的努力去欺骗自己。
“种一棵树最好的时间，是十年前，其次是现在。 ”
也许，努力了100天，你的生活依然没有特别大的变化。你担心自己坚持不下去，也忧虑不能获得自己想要的结果。
又或者，在定下目标、许下约定后，出于这样或那样的理由，你的行动还没坚持多久就已然结束。
那，这100天的约定是否还有意义？
想起一句话： “即便最终活不成想要的模样，但努力上进的你，已是对生活最好的交代。 ”
100天后，你回忆自己一路走来，每一天流过的汗、吃过的苦、脚上磨出的水泡、手上生出的茧子，都会变成属于你的独特体验，告诉你，你配得上那些如期而至的好运。
未来的100天，我们可能会经历失败，被生活打击、被爱辜负、依然感到孤独、也会怀疑自己，但每当我们看到那些为生活而打拼的人们、看到那些在阳光下努力绽放的小花，就会再一次燃起希望。

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名家画廊 | 娄师白
不跟生活认输，不向岁月低头。
如果风景不够好，就让我们多走几步；如果路途不好走，就让我们放慢脚步。
只要还在路上，总能看到想要的风景，总能找到属于自己的方向。
阳光满路，信念如初。
此刻，给自己定一个目标吧！每天多一点努力，多一点坚持，生活才能多一点美好。
去行动，一步一步，慢慢来。
让我们， 100天后见。
点亮“在看” ， 100天后等待你的蜕变！
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主播 | 董千奇
作者：惠子来源：夜听（ID:yetingfm）
监审：于卫亚
监制：于卫亚、吴炜玲
编辑：李永锡、袁亨瑞