本文图片
【社日酬神】
春分前后是春社日 ， 官府及民间皆祭社神祈求丰年 。 社神就是土地神 。 南方各地在这一天要演戏酬神 ， 称为社戏 。 鲁迅的小说《社戏》描写的就是这个事儿 。 有的地方的人们会按习俗放假 ， 每家要吃汤圆 ， 而且还要把不用包心的汤圆煮好 ， 用细竹叉扦着置于室外田边地坎 ， 名曰“粘雀子嘴” ， 免得麻雀来破坏庄稼 。
【踏青放鸢】
清人高鼎在《村居》一诗中写道：“草长莺飞二月天 ， 拂堤杨柳醉春烟 。 儿童散学归来早 ， 忙趁东风放纸鸢 。 ”说的就是春分时期放风筝的民俗活动 。 放风筝是一项有益身心的运动 ， 急缓相间 ， 有张有弛 ， 有利于舒展筋骨 ， 活动肌肉 。 同时到空气新鲜的郊外踏青 ， 沐浴在融融春光里 ， 抑郁的心情也能一扫而光 。 不过当下疫情还未结束 ， 大家仍要注意防护 ， 千万不可疏忽大意 。
本文图片
春分养生
二月休把棉衣撇 ， 三月还有梨花雪 。 春分时节昼夜温差较大 ， 而且仍会有寒流侵袭 ， 也时有黄沙大风 ， 吹过春花如雨 。
本文图片
春分重在养肝、护肝 ， 避免熬夜、过量饮酒 ， 饮食方面要清淡 ， 多吃富含植物蛋白质、维生素的当令鲜蔬 ， 同时应多饮水、粥、汤等 ， 补充体内水分 。
本文图片
仲春时节 ， 莫负春光 。
这个春天你去哪儿踏青赏花？
关注我 ， 让我成为你的专属小太阳吧
▌编辑：吕艳
▌审核：肖丽香
▌来源：中国教育报
版权声明：本公众号转载的所有文章、图片等资料版权都归版权所有人所有 ， 转载目的在于教师、家长、学生之间的学习交流 。 若涉及版权问题 ， 请及时告知 ， 我们会第一时间删除或支付稿酬 ， 谢谢 。
如果觉得文章不错
请点一下“在看”吧~
- 春分时节|今日春分 | 花已开，春正浓，万物可期
- |高世名｜从“通人之学”到“人间思想”——兼论当代中国知识与艺术状况
- 新华社|［二十四节气·春分］品诗词 赏春光
- 春分|最是一年春好处丨春分至
- 寒暑|春分至！这，很潍坊
- |河南卫视开始讲中国节气故事了！《春分奇遇记》开播
- 燕子|「春风浩荡 山河无恙」一起开启春分图鉴→
- |今日春分丨玄鸟至 雷为振
- 翅膀|古诗里的二十四节气——春分
- 春分时节|节气丨春分时节正当时，消防安全莫相忘！