小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于腹泻吃什么这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、腹泻吃什么食物：腹泻患者平时多吃松软易消化的食物，可以减少对胃肠道的刺激 。包括粥，汤面，粥：大米粥，小米粥，还有一些挂面 。但是不要放太多蔬菜，
2、蔬菜放太多也不好，因为蔬菜富含纤维素，会加重腹泻症状 。
3、拉肚子的时候尽量避免吃一些辛辣的食物，也不要吃太凉的东西 。还有一种就是腹泻，一般不喝牛奶，避免喝牛奶和豆浆等食物 。患者还要注意饮食和水源的卫生，饭前便后要洗手，吃水果蔬菜时也要洗手 。
【腹泻吃什么 腹泻吃什么食物好得快】

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