全职妈妈|全职妈妈比职场女性老得快吗？中年女性防衰最重要是什么？全职妈妈

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“明明比我大，还管我叫姐” ，《心居》中职场高级白领顾清俞（童瑶饰）对上海外地媳妇冯晓琴说（海清饰）。

海清是个全职妈妈，几乎素颜从早忙到晚；童瑶跨国公司高管，才貌双全，一大早起来就练普拉提。所以，全职妈妈比职场女性老得更快吗？
对于职场女性来说，工作的紧张可以调动机体的功能；但是长期的精神紧张、持久繁重的强力劳动（包括脑力劳动），都会使得心、肝、肾、脑的循环营养吸收发生障碍，组织器官容易处于“饥饿”“疲惫”和功能不良的状态，甚至发生疾病和损害。
比如溃疡、高血压、心脏病和ai症，常常都是被这种压力绷紧的状态给引诱出来的。

作为一名全职妈妈，如果是太忙的情况，那么和职场女性一样，有隐患。像海清演的冯晓琴这样的，早上买完菜回到家，儿子问她书包在哪，老公问她衣服在哪，婆婆的药要她来配......太累了；但是如果是比较清闲的，实在是没什么事情可操心的，也会使得身体的器官退化。
还有抑郁啊、争吵啊、口角啊，人为的矛盾啊、戒备啊，无端的苦恼啊、忧虑啊，对于增加皱纹，太会了！
不管哪种情况，如果还要用抽烟和喝酒来舒缓自己的话，真的对健康，太伤了！
【全职妈妈|全职妈妈比职场女性老得快吗？中年女性防衰最重要是什么？】
我们需要做到的是，将适度紧张的工作和愉快的休息相结合。如果可以有时间，早上练练瑜伽的确很棒。
试着用适合自己的方式来保持劳逸结合吧，加上开开心心得享用营养美食和运动， “冻龄”可以发生在每个人的身上，要知道人的机体在一刻不停得新陈代谢，组织细胞在7年内几乎全部重生一次......