小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于香蕉蜂蜜减肥这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
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1、香蕉蜂蜜是一种简单的减肥方法，即一日三餐吃香蕉蘸蜂蜜，不吃其他任何食物，每天至少吃15克蜂蜜，吃香蕉不超过5根 。因为香蕉有通便作用，吃多了容易拉肚子 。
【香蕉蜂蜜减肥 香蕉蜂蜜减肥的正确方法】2、可以用其他食物减肥，香蕉和蜂蜜也可以单独使用 。比如可以用香蕉搭配其他水果蔬菜做一份水果沙拉，也有利于减肥 。
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