《左传》曾记载：晋昭公大宴诸国君王，举行投壶盛仪 。壶中满盛红小豆，使箭不能跃出，每投一次，不得重复，可以轮回 。这里所描述的情景，明确指出投壶是为国礼 。

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《宣宗行乐图》局部
【明】绢本 设色 现藏于北京故宫博物院
蹴鞠就是中国古代的足球，有明确记载蹴鞠的出现时间是战国时期，到汉代达到高潮 。汉朝皇室中设有专门的球场，四周有围墙和看台，当时比较正规的蹴鞠比赛分为两队，双方各有十二名队员参加，以踢进球门的球数多少来决定胜负 。
《宣宗行乐图》是明代中早期传世宫廷绘画中仅见的一幅巨作，主要描绘了明宣宗朱瞻基便服簷帽在御园观赏各种体育竞技表演的场面 。

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饮酒喝茶

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《扶醉图卷》
【元】钱选 绢本28×49.2cm 现藏于美国
古人好饮酒，所谓无酒不欢 。“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，酒是吟诗作对时必不可少的助兴之物；“何以解忧，唯有杜康”，此外，酒也是排遣忧思的“良药” 。
《扶醉图卷》为钱选所绘，描画的是陶渊明饮酒的故事 。陶渊明喝好酒，此刻正半眯着眼，衣襟半敞 。右侧题字“我醉欲眠君且去”，可见已经微微有些醉意 。从画中倾倒在地的三只酒坛可以看出，刚刚这场酒局定是酣畅淋漓 。

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《陆羽烹茶图》
【元】赵原 纸本27×78cm 现藏于台北故宫博物院
古人不仅好酒，也同样好茶 。据陆羽《茶经》记载，唐时煮茶，先要将酒饼放在火上炙烤，用茶碾将茶饼碾成粉末过筛，才能放到开水中去煮 。
此画描绘的就是陆羽烹茶的画面 。整幅画大幅笔墨都用于远处连绵起伏的山水，景致清远，笔墨苍润 。临溪岸边有一座茅屋，屋外丛树掩映，屋内头戴峨冠、倚于榻上的人，正是陆羽，身旁有一童子，正在拥炉烹茶 。

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发呆“躺尸”

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《茅屋闲眺图》
【明】赵左 绢本98×40cm 现藏于天津博物馆
古人好好隐居、避世，讲究回归自然 。因此古人的宅家生活，也像是一首首的田园牧歌 。
此图为明代画家赵左所绘 。险峰丛林之中，有一间小茅屋，茅屋之中，有一高士趴在窗前眺望，幽静的山中只他一人，不知他在想什么，但周围草木山景皆清新雅致，想必这位高士也是心旷神怡 。

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